Фитотерапия требует грамотного подхода, особенно когда речь идет о приготовлении настоев. Чтобы сохранить все полезные свойства трав и получить максимальную пользу от сбора, важно следовать правильной технологии.
Схема заваривания и приёма
Для всех наших сборов трав существует универсальный способ приготовления настоя.
В компании "Травы Кавказа" мы придерживаемся принципа, что каждый наш сбор должен быть максимально удобным и эффективным для потребителя. Именно поэтому все наши сборы имеют единый, тщательно проработанный рецепт заваривания. Это упрощает процесс использования и позволяет вам получить максимальную пользу от каждого сбора.
Рецепт для заваривания основан на многолетних исследованиях и опыте наших специалистов. Все компоненты сборов тщательно подобраны и сбалансированы, чтобы обеспечить их оптимальное взаимодействие. А целый ряд проведенных исследований, подтверждают, что наши рекомендации по завариванию дают наилучший результат и сохраняют полезные свойства трав.
- Возьмите 1 столовую ложку сбора.
- Залейте 500 мл кипятка.
- Используйте глиняную, керамическую или стеклянную посуду.
- Настаивайте 1 час, затем процедите.
- Принимайте по ½ стакана 4 раза в день, последний приём – перед сном.
Выбор посуды для заваривания трав
Категорически не рекомендуется использовать металлическую или пластиковую посуду, а также термос. Высокие температуры и длительное нахождение в термосе могут привести к окислению и разрушению полезных веществ.
Оптимальный вариант — это разработанная нашей компанией специальная кружка из красной глины с молочением (чернение молоком) и стеклянной обработкой внутренней поверхности. Такая кружка поддерживает необходимую температуру и способствует лучшему экстрагированию полезных веществ.
Важные рекомендации по применению
- Не используйте термос: металлическая колба и длительное нахождение при высокой температуре могут разрушить активные компоненты.
- Соблюдайте температурный режим: если вы используете обычную посуду, то во время настаивания укутайте ее полотенцем, чтобы сохранить тепло и усилить эффект томления.
- Разделяйте приём с медикаментами: между употреблением настоя трав и лекарственных препаратов должен быть интервал 1,5 часа.
- Выбирайте курс по ситуации:
- Профилактический курс – 1 месяц.
- Лечебный курс – 2 месяца с перерывом 2 недели после первого месяца.
- Продолжительность курса корректируется по самочувствию.
Часто мы имеем более одного заболевания. Лечить травами можно почти все, но последовательно! Начинайте лечение с заболевания, которое вас больше всего беспокоит, а между курсами делайте перерыв 7-10 дней.
Принципы подбора травяного сбора
Перед покупкой травяного сбора важно учитывать:
- Диагноз – рекомендуется проконсультироваться с врачом.
- Возраст – для детей используются более мягкие сборы и/или возрастная дозировка.
- Гипертония – важно учитывать, что некоторые травы повышают давление (например, такие травы есть в сборах № 25, 42, 43).
- Аллергии – проверьте состав на наличие потенциальных аллергенов.
- Камни в почках и желчном пузыре – травы с выраженным мочегонным или желчегонным эффектом могут вызвать дискомфорт.
Каждый глоток травяного настоя – это шаг к здоровью, к гармонии, к себе. Следуйте этим простым, но важным советам, и вы почувствуете, как природа делится с вами своей силой.
Заваривайте травы с любовью, пейте с удовольствием – и будьте здоровы!
